Voeding en zwangerschap
Goede voeding is altijd belangrijk en nog belangrijker tijdens de zwangerschap. Alleen via jou krijgt je baby voeding binnen. Alles wat jij eet en drinkt, gebruikt je lichaam om jou en je baby te voorzien van voedingsstoffen.
Gezond eten is al vanaf het begin belangrijk, in de eerste maanden van je zwangerschap ontwikkelt de baby zich snel. Naast algemene vragen over gezonde voeding, help ik je graag bij vragen over bijkomende zwangerschapskwaaltjes.
Want wat kun je het beste doen als je last hebt van misselijkheid? En kun je met de voeding iets doen tegen obstipatie, bloedarmoede of brandend maagzuur? Ook bij zwangerschapsdiabetes kan ik je goed begeleiden.